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防晒霜里的SPF、星星数、临界波长,到底是什么?

擦上防晒霜之后完全无存在感,其实默默的帮你全方位守护肌肤💪

🔍SPF:延缓UVB防晒红、晒伤的能力

SPF50表示防晒红的时间可延长至50倍!
超持久~

🔍星星数:看UVA/UVB ratio

只要大于0.8,就可以拿到4颗星星⭐⭐⭐⭐
也就是说boots star的星号多寡,具体表达的是这款防晒品「对UVA与UVB防护力的「比配值」表现,也就是均勻度的表现,
而SHEN防晒乳竟是高达 [1.08]。
超防护~

🔍临界波长:欧美规定超过370nm就可以称为宽频防晒

森SHEN 清净高效防晒超过380nm ‼
超安心~
SHEN的防晒乳是「海洋友善」🐬搭载植萃修护成分,完美呈现防晒的最棒姿態~
推荐商品:清净高效防晒乳

⌈除了经营肌肤年龄,你更要掌握自己的生理年龄⌋

年龄其实粉三种,一种是 ⌈真实年龄⌋ 从身份证上记录出生到现在的时间,不可逆铁铮铮的事实。
一种是 ⌈肌肤年龄⌋ 从皮肤状态反映肌肤的油水含量、弹性、黑色素、毛孔、修复力等等,可以藉由保养及医美让自己看起来更年轻。
还有一种是 ⌈生理年龄⌋ 代表身体的活力及健康状况,由内而外展现的姿态泄漏出年龄的秘密。

虽然我们无法倒转时间,但还是能靠自己的力量,从日常作息、生活习惯及饮食改变身体老化速度,对抗 ⌈老化⌋ 让肌龄和生了年龄停在巅峰期!

赶快尝试10个逆生长的方法!

按下重置扭,让生理年龄更年轻~

  1. 充足的睡眠
    好看不好看,是整体的印象。如果精神很差,不论如何打扮,都很难让别人觉得仪表出众。而影响精神的最大因素,就是睡眠。睡觉时身体大量分泌生长激素的时候,可以促进细胞更新,其中也就包括了皮肤的细胞。如果睡眠不足,细胞无法更新,第二天就像在用昨天已经老化的皮肤继续生活。
  2. 保持灵活
    保持身体灵活,不只外表显得年轻,对身体也是有好处的。根据研究,连续四周进行规律的静态伸展运动,能显着降低动脉硬度,使心脏更健康。
  3. 良好的饮食习惯
    多摄取蔬果及优质的瘦肉蛋白质,以帮助细胞的修复。建议避免食用太咸、太油的食物,以及加工食品和甜食,以减轻心血管、肝脏的负担。
  4. 保持正确姿势
    整的站姿、坐姿、不当低头族除了降低脊椎与颈部负担,也有助改善忧郁状况,降低焦虑与疲惫。
  5. 建议运动习惯
    多花点力气养成有氧运动及重量训练的习惯,来维持你的肌肉与加强调节身体的平衡,促进新陈代谢、增强免疫力、心肺功能,也能避免体重随着年龄的增加而增加。
  6. 记得防晒
    ⌈从日出到日落的时间,都要防晒。⌋
    肌肤长时间照射紫外线,将会造成皮肤癌、色素沉着或产生斑点、加速老化或产生皱纹,尽量避免直接的暴晒。出门前30分钟涂上适当的防晒用品,让皮肤有时间吸收,一段时间后再补充一下防晒品,都是简单就可以做到的防晒保养。
  7. 深呼吸舒压放松
    长期处于压力状态,让身体长时间呈现战斗或逃跑的状态,使得我们的呼吸变得很浅也会加送老化。建议平日多试着深呼吸与腹式呼吸,这能平静神经系统,消除焦虑与压力,重新调整身、心,让它们回到比较平静、放松的转态。
  8. 简单保养
    不论是擦在脸上还是喝的保养,都要尽量避免可能对肌肤或环境有疑虑的成分,不多于添加,不需要复杂的程序,让保养尽可能回归纯粹真实,生活更简单无负担。
  9. 按摩
    按摩不仅可以消除疲劳,还可降低皮质醇、镇定神经系统与提升免疫力。专家还发现,按摩能抑制肌肉中的炎性细胞因子,并促进线粒体的增生,为身体制造更多能量。
  10. 刮痧
    源自古老东方的刮痧技术,现今被许多欧美名人视为排毒、消除老化痕迹的好方法。此外,针灸也被视为促进血液循环的好方法,还能去水肿并刺激胶原蛋白的生成。
    推荐商品:肌活能量美颜板

没有谁真的倒转生理时钟,但是我们可以赶在变化启动之前,及早了解、及早调整自己的习惯,让身体与外表的最近状态,保持得久一点、好一点。


森SHEN秉持森森不息 · 自然纯粹

希望为你和肌肤创造更美好的森命力

近年保养界也吹起极简风,除了居家装潢、穿着打扮,试着把 [极简] 两个字真正落实在保养中,当成一种日常美学。

简单两步骤检视手边的保养品,让养肤更准确更极简,减少更多不必要的时间与花费。

第一步:只要看懂成分,就能轻松进行保养整理术!
【断】,掉易引起敏感的酒精、Paraben类防腐剂
【舍】,弃有健康安全疑虑的雌激素、重金属
【离】,开容易阻塞毛孔的矽灵、矿物油

第二步:减去你的瓶瓶罐罐,把本来琐碎的保养步骤简化,利用最简单的方法达到最有效果的保养!

拉开化妆台最下层的抽屉,是不是有你在寻觅哪些是真正适合自己的保养品时,买来的那些战利品呢?

明明不适合、用了无感、成分不明有疑虑却还不舍得丢…

亲爱的,那些不对的东西就彻底放手吧!


简单生活、纯粹保养,给自己澄净的心灵和生活。

练习捍卫自己认为重要的价值与意义,更爱自己!


森SHEN专注于保养不挑肌、植萃简单。
95%以上使用欧盟ECOCERT有机认证成分,经SGS六大检验通过,安全有效。

#金盏花舒缓调理润肤水 3:7 油水精华,强调有感保养一瓶就OK!
多种植物萃取,高度舒缓安抚干燥,强化肌肤屏障。

拥有健康的角质层就能改善敏感问题,健康的角质层可以抵挡外来的刺激跟留住水分,皮肤的刺激变少了,那当然敏感症状也会跟着减少啦!除了日常使用,还能在痘痘粉刺处湿敷调理,金盏花萃取富含丰富矿物质及维他命,能提升肌肤再生能力,并含有类黄酮抗氧镇静成分,舒缓肌肤泛红、毛孔更细致平滑,肤况更健康稳定!


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受新型冠状肺炎(COVID-19)疫情威胁,人人自危,戴口罩已成为全民基本配备;然而常常每天口罩一戴就是一整天,但口罩具有一定的封闭性,搭配口鼻呼出的水气,被口罩覆盖的肌肤区域温度、湿度也提高许多,容易滋生细菌也促使毛孔更容易出油,甚至引起许多肤况的变化、冒出口罩痘等状况。

危肌处理这样做!将肤质调理成稳定的健康环境,全面提升肌肤免疫力
调整保养步骤与生活习惯,能帮助减轻肌肤的负担:

  • 避免封闭性特别强的产品 (例如:含矿物油、蜡质成分的美妆或保养产品)。
  • 底妆尽量薄透并确实卸除彩妆,减少毛孔阻塞,而可能导致粉刺、痘痘产生的风险。
  • 避免过度去角质,当皮肤过薄,角质层中的脂质鱼天然保湿因子排列也会混乱不稳定,无法发挥保湿作用,更容易缺水,进而造成角质容易受损,反而得不赏识。
  • 在脸上出油量较多的地方,特别是较容易出油的T字部位,准备吸油面纸货卫生纸,轻轻擦拭脸上多余的油份。

  • 挑选高保湿与舒缓型保养成分,改善口罩周围肌肤的泛红、敏感不适,帮助修复脆弱的肌肤,包含:
    • 保湿补水:
      • 24小时长效保湿因子(专利保湿成分)
      • 醣基海藻醣(Glycosyl Trehalose)
      • 玻尿酸钠(Sodium Hyaluronate)
    • 舒缓镇静:
      • 银杏萃取(Ginkgo Biloba Leaf Extract)
      • 金盏花萃取(Calendula Officinalis Flower Extract)
      • 积雪草萃取(Centella Asiatica Extract)

戴口罩是为了你我的健康,若希望肤况不受到影响,希望透过简单的小动作,能帮助你度过这段戴口罩的非常时期。

远离口罩痘,维持肌肤健康舒适圈的森活提案:黄金极致抗老修复露

提升肌肤免疫力的关键在于给予足够的保湿,并尽可能讲保养简单化;成分更要仔细检视,让肤况维持稳定、强化肌肤屏障,一整天水润饱满。

而森SHEN的【黄金极致抗老修复露】,除了含10,000颗微导胶囊植萃精华、五胜肽等抗老成分,更添加长效保湿因子、玻尿酸钠,能同时为肌肤补水与涵水,使保湿效果更长效,温和修复受损肌。

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